レッスン内容
約40年の実績と指導力。楽しみながら基本を身につけ、チャレンジする心を育みます。
豊富なプログラム
ベビースイミング〈6ヶ月〜2歳〉
| （1） | 親子のスキンシップで絆を育む パパやママと一緒にプールに入るため、安心して楽しい時間を過ごすことができます。 また、パパやママの運動不足解消にも繋がります。 |
| （2） | 水中運動により発育、発達を促す 浮力により、歩く前の赤ちゃんでも自由に動くことができ、全身運動により、体力作りができます。 また、浮力や水圧など水の特性による「育脳効果」も期待できます。 |
| （3） | 水への恐怖心がなくなる 羊水の中で過ごした赤ちゃんは、水への恐怖心が少ないとされており、早いうちに水に慣れることで水を怖がらない子に育ちます。 |
［レッスン内容］
- 6ヶ月〜2歳と保護者
- 1回45分レッスン
- 火・土の週2回
| あいさつ準備体操 音楽に合わせてコーチと楽しく体操します。 |
| 水慣れ・水中レッスン パパやママと一緒にプールに入って、年齢に合わせた水慣れを行います。ボール拾いや潜ったり、ジャンプなどを行います。 |
| アスレチック 滑り台やフラフープくぐり、トンネルなどを使ってたくさん水の中で体を動かします。 |
ファーストレッスン〈2歳〜3歳〉
| （1） |
親から離れて泣かずにレッスンが受けられる |
| （2） | 社会性を身に付ける 大きな声であいさつをする、コーチの話が聞ける、お友達と仲良く遊べるなど集団行動を通して社会性が身に付きます。 |
| （3） | 水中運動により発育、発達を促す。 人の神経回路は3〜8歳で急激に発達します。早い段階で様々な経験を積むことでより多くの能力が養われます。 |
［レッスン内容］
- 2歳〜3歳
- 1回45分レッスン
- 火・金・土から週1回・週2回を選択
| あいさつ準備体操 音楽に合わせてコーチと楽しく体操します。 |
| 水中レッスン 水の中で歩く、走る、ジャンプするといった基本的な動きを遊びの中で習得していきます。 水深60cmの幼児レーンで安心してレッスンを行います。 |
| アスレチック 滑り台やフラフープなどを使い、元気いっぱいに動き回ります。水泳が大好きになってもらうことを大切にしています。 |
エントリー／チャレンジ・レッスン〈3歳〜中学生〉
| （1） |
きれいな泳ぎを身に付ける お子様の泳力に合わせてクラス設定を行います。段階的にレッスンを行い4泳法の習得まで丁寧に指導いたします。 |
| （2） | 健康な身体を作る 全身運動である水泳は体力向上、免疫力向上、心肺機能の向上など様々な効果が得られます。 |
| （3） | 水難事故から身を守る 豊橋スイミングスクールでは着衣泳のレッスンを行っています。水難事故への対処法を身に付けます。 |
［レッスン内容］
- 3歳〜中学生
- 1回60分レッスン
- 月～土から週1回・週2回・週3回を選択（週3回は2025年4月より）
| あいさつ準備体操 『礼に始まり礼に終わる』。 しっかりあいさつをしてから準備体操を行います。 |
| 水中レッスン お子様の泳力に合わせて練習を行います。丁寧かつ的確に指導することできれいな泳ぎが身につきます。 |
| 自由時間 頑張って練習した後は自由時間のお楽しみ。 |
中高生レッスン〈中学生・高校生〉
| （1） | 健康維持・体力向上 同じ年代のお子様と泳ぐことで体力向上やフォーム改善、泳力の向上を目指します。水泳部に所属してなくても参加することができます。 |
| （2） | 競技力の向上 当スイミングが指定する公認大会、中学校の大会に参加することができます。 |
［レッスン内容］
|
選手レッスン
| （1） | 競技力の向上 競技会に向けて厳しいトレーニングを積み、全国大会出場や愛知県の主要大会入賞を目指します。 |
| （2） | 選手育成 豊橋スイミングスクールの代表として、礼儀やマナーなど模範となる選手を育成していきます。 |
［レッスン内容］
|
パラスイミングレッスン
| （1） | 親子で水泳を楽しめる 知的・身体に障がいのあるお子様がパパやママと一緒にプールに入り、水中運動を楽しみます。 お子様の発育への手助けだけでなく、体の不自由な箇所も水中では少しずつ動かす手助けになり、リハビリ効果が得られます。 |
| （2） | 社会性が身に付く みんなでレッスンを受ける中で協調性や集団行動の中でルールを守ることをお伝えしていきます。 |
| （3） | 水遊びだけでなく泳ぎの練習も行います。 最初は水に慣れることから始まり、段階的にバタ足やクロールや背泳ぎなど泳ぎの練習を行います。 |
パラスイミングレッスンが新聞に紹介されました。
［レッスン内容］
|
パーソナルレッスン
お子様の泳力やペースに合わせたマンツーマンの有料レッスンです。プロの指導員が必ず上達させます！
- 対象
- 豊橋スイミングスクール会員（子供）
- 料金
- 1回40分・3,300円
- 内容
- ［スイミング（泳法指導）］
- 泳法の基本から教えてほしい
- 今よりも速く泳ぎたい
- 大会でベストタイムを更新したい など
- 担当者
-
赤川京
鈴木厚裕
植島嵩博
